فلوئور چیست و چه کاربردی دارد؟
فلوراید یک ماده معدنی است که در استخوان ها و دندان ها یافت می شود. همچنین به طور طبیعی در آب، گیاهان، سنگ ها و هوا یافت می شود.
در بسیاری از کشورهای دیگر، به مقدار کمی به منابع آب عمومی اضافه می شود. به این فرآیند فلوریداسیون آب می گویند.
خواص فلوراید برای سلامت دندان
فلوراید برای بهبود سلامت دندان ها نیز در محصولات مختلف موجود در بازار مانند خمیر دندان، دهان شویه ها و مکمل ها یافت می شود.
فواید قبل از رویش دندان
قبل از شکستن دندان ها از لثهفلوراید مصرف شده از غذاها، نوشیدنی ها و مکمل های غذایی مینای دندان را تقویت می کند، که مقاومت در برابر پوسیدگی را تسهیل می کند. این چیزی را فراهم می کند که a نامیده می شود سود “سیستمیک”..
فواید بعد از رویش دندان
بعد از رویش دندان ها، فلوراید به بازسازی (ریمینرالیزاسیون) مینای ضعیف دندان کمک می کند و علائم اولیه حفره ها را معکوس می کند.. هنگامی که دندان های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک می زنیم یا از سایر محصولات دندانی حاوی فلوراید استفاده می کنیم، فلوراید به سطح دندان ها زده می شود. این چیزی را فراهم می کند که a نامیده می شود منفعت “موضعی”..
کاربرد عنصر فلوئور در سلامتی
در آب، هوا، گیاهان و جانوران مقادیری از فلوئور وجود دارد. ما می توانیم از طریق غذا و آب آشامیدنی و حتی تنفس، این عنصر را وارد بدنمان کنیم. درواقع فلوئورین با نسبت های مختلفی در انواع مختلف غذا وجود دارد. ترکیباتی مانند چای و پوسته صدف ها مقدار زیادی فلوئور دارند.
کاربرد و مصرف عنصر فلوئور برای مقاوم شدن استخوان ها از عناصر اساسی است. اثر مصرف عنصر فلوئور در خمیر دندان روی دندان ها مفید بوده و مانع پوسیدگی دندان می شود. اما باید توجه شود که این عنصر مضراتی را نیز دارد. کاربرد و مصرف بیش از حد عنصر فلوئور باعث پوسیدگی دندان، پوکی استخوان، ایجاد عوارضی در کلیه ها، سیستم عصبی و ماهیچه ها می گردد.
این ماده بسیار خطرناک است و در غلظت های بالا می تواند باعث مرگ شود. جالب است بدانید که در صورت پایین بودن غلظت گاز فلوئور ممکن است آسیب هایی به گوش و چشم وارد شود.
در صورت کمبود فلوراید در منبع آب چه باید کرد؟
اگر شهری که در آن زندگی می کنید آب را فلوراید نمی کند، اما به یک منبع اضافی فلوراید نیاز دارد برای به دست آوردن مزایای سلامت دندان، رعایت نکات زیر ضروری است:
دندان های خود را سه بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید
استفاده از دهانشویه فلوراید یک بار در روز
از دندانپزشک خود در مورد فلوراید درمانی حرفه ای سوال کنید
برای کودکان زیر 3 سال، مسواک زدن دندان های خود را به محض ظاهر شدن در دهان با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید که بزرگتر از یک دانه برنج نیست، شروع کنید.
برای کودکان 3 تا 6 ساله، از خمیر دندان حاوی فلوراید به اندازه یک نخود استفاده نکنید.
همیشه بر مسواک زدن کودک خود نظارت داشته باشید تا مطمئن شوید که او از مقدار صحیح خمیر دندان استفاده می کند. همچنین مهم است که مطمئن شوید که بیشتر آن تف داده شده و بلعیده نمی شود.
دهانشویه فلوراید می تواند به مقاوم شدن دندان ها در برابر حفره ها کمک کنداما کودکان شش ساله و کمتر نباید از آن استفاده کنند مگر اینکه توسط دندانپزشک توصیه شود. بسیاری از کودکان زیر 6 سال بیشتر احتمال دارد آن را ببلعند تا تف کنند زیرا رفلکس های بلع آنها به طور کامل رشد نکرده است